Skocz do zawartości


Zdjęcie

co robic?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

zex1418048762
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 139 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdansk
  • Zainteresowania:Wentkarstwo roX

Napisano Ponad rok temu

co robic?
witam mam duzyy problem poniewaz mialem wczoraj maly wypadek przy pracy a mianowicie rozwalilem sobie palca lewej reki kciuka niemam calego pasnokcia a jestem w polowie cyklu cp + mono prubowalem wziasc sztange , hantla do reki to myslalem ze zesram sie z bolu brac dalej cp i mono czy odlozyc i jak cwiczyc ? czy wogle wszyko odlozyc az rana sie zagoi ?
  • 0

Nemesis
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1404 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co robic?
jesli niedasz rady trzymac sztangi to mysle ze wypada odlozyc cykl, chyba ze czujesz kazdego dnia poprawe (mniej bolu) to ja bym wtedy jesli bym dal rade oczywiscie cwiczyc, to bym pociagnal pare dni CP bez cwiczen i potem zarzucil spowrotem, no ale to pod warunkiem ze bym dal rady cwiczyc...
  • 0

KrwawY
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 87 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: co robic?
dlugo trwa ten cykl? jesli koncowka mozesz dokonczyc ale w polowie to raczej przestan jesli faktycznie nic nie dasz rady zrobic. Mialem podobny problem :P po dwoch tyg brania jabaczanu kreatyny mialem kontuzje barku i 3 miechy bez cwiczen :) zycze szybkiego powrotu do zrowia;)
  • 0

zex1418048762
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 139 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdansk
  • Zainteresowania:Wentkarstwo roX

Napisano Ponad rok temu

Re: co robic?
prawie 3 tyg trwa jade jeszcze na 1 puszce a mam jeszcze jedna juz 3 dzien kontuzji i niema polepszenia bol niemilosierny..... pozdro
  • 0

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co robic?
a jaz ci sie to stalo ? :D
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024