3 odpowiedzi w tym temacie

[RATAMAHATA1418048768]

Może głupie troche. Ostatnio się dowiedziałem , z ciągłe napinanie mięsni „PUPY” powoduje dobre spalenie z niej i z ud zbędnego materiału. Osobiście tego nie testowałem ale w bliższym czasie zaczne to robić i jak by ktoś o tym słyszał i to przetestował to, to niech napisze czy odniósł zadowalające skutki. Będę wdzięczny. (Można to robić przez cały dzień)

[Nemesis]

gdzie to slyszales ????

[szampon]

ja slyszalem ze jezeli na silce napinamy ostro miesnie miedzy seriami to lepiej wtedy rosna to prawda??

[BODYGUARD]

Dokładnie jeśli pomiedzy seriami napinamy ćwiczone mięśnie daje to
dodatkowy bodziec do ich rozrostu. Tak robił min. jeden z największych kulturystów
w historii Flex Wheeler stąd jego ksywka "flex" od napinania.


Co do napinania mięśni tyłka to...