trening regeneracyjny
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ja od dzisiaj zaczynam na poważnie treningi na mase po przerwie 4-miesiecznej;d i tylko w czwartek i piatek bylem na treningu sie rozgrzać;d mysle ze powinno byc dobrze;dno tak ale czy mięśnie zregenerują sie wystarczająco? oczywiście śpie i odpowiednio jem
Napisano Ponad rok temu
takno tak ale czy mięśnie zregenerują sie wystarczająco?
Napisano Ponad rok temu
To powodzenia! byś w przyszlości nie narzekał na stawy... przez swoją głupote.ja od dzisiaj zaczynam na poważnie treningi na mase po przerwie 4-miesiecznej;d i tylko w czwartek i piatek bylem na treningu sie rozgrzać;d mysle ze powinno byc dobrze;d
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zapraszamy Panie na treningi w Stowarzyszeniu Krav Maga Łódź |
Samoobrona Kobiet |
|
|
||
Posiłek po treningowy |
Dieta |
|
|
||
Stabilizator stawu kolanowego do treningów |
Inne sporty |
|
|
||
Roelly Winklaar - trening klatki piersiowej |
Filmy |
|
|
||
trening do vale tudo |
MIXED-MA |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Płaski BrzuCHH!!! POradzcie
- Ponad rok temu
-
KLata mało rożnie POMOCY!!
- Ponad rok temu
-
powiedzcie mi czy wedlug was mam dobry trening
- Ponad rok temu
-
aeroby
Guest_betonlis_* - Ponad rok temu
-
Trening do sprawdzenia
- Ponad rok temu
-
Problem z Lapami:/
- Ponad rok temu
-
Jak Trenować
- Ponad rok temu
-
strzelają mi kości
- Ponad rok temu
-
pomocy
- Ponad rok temu
-
Pomocy Kontuzja??
- Ponad rok temu