hej czy jesli biore kreatyne zaraz po ptzrebudzeniu to jest jakis okres czasu który musze odczekac abym mógł wziosc nastepną, wiem ze w przypadku Cp to 8-9 h a czy w przypadku zwykłego mono takze obowiazuje jakis przedziałczasowy?
pozdrawiam wszystkich
Czas miedzy Porcjami
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Chce spalić co nieco w jak najszybszym czasie pomozecie ? |
Dieta |
|
|
||
Wzrost podczas ćwiczeń siłowych |
Trening dla początkujących |
|
|
||
XXIX MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ BOKSERSKI O ZŁOTĄ RĘKAWICĘ WISŁY |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
ciśnienie podczas ćwiczeń |
Inne sporty |
|
|
||
Kardio pomiędzy trenigami siłowymi. |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
INSUL-BOOSTER
- Ponad rok temu
-
kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)
- Ponad rok temu
-
XPAND czy Nitrobolon II
- Ponad rok temu
-
suplementy
- Ponad rok temu
-
Jakie odzywki proponujecie.
- Ponad rok temu
-
termo fat burner
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Gainbolic
- Ponad rok temu
-
Witam wszystkich prosze o pomoc
- Ponad rok temu
-
pytanie
Guest_bufon1989_* - Ponad rok temu