Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening

Witam!
Potrzebuje treningu na rzeźbe.
Mam 17 lat, waże 70 kg przy wzroscie 175cm.
Sprzęt jakim dysponuje to sztangielki 2x10kg.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening siły dla kolarza	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 545 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta+trening= waga w miejscu	Dieta	5 odpowiedzi 1243 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sparringi i treningi	KARATE	6 odpowiedzi 1265 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co jeść na śniadanie przed treningiem porannym dieta, śniadanie rano	Dieta	7 odpowiedzi 10663 wyświetleń	Ponad rok temu przez
poznań + treningi WUSHU	KUNG-FU/WUSHU	0 odpowiedzi 915 wyświetleń	Ponad rok temu przez