Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening

Witam!
Potrzebuje treningu na rzeźbe.
Mam 17 lat, waże 70 kg przy wzroscie 175cm.
Sprzęt jakim dysponuje to sztangielki 2x10kg.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dziennik treningowy Us-a 1 2 3 12 → czyli następny nic nie wnoszący temat :D	Dzienniki treningowe	226 odpowiedzi 23921 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening Split - na masę? Przykładowy trening	Treningi	0 odpowiedzi 723 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tłuszczu [dieta+Spalacz+trening] kilka porad	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 3128 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening "The Bear Complex"	Trening dla zaawansowanych	0 odpowiedzi 4900 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty "Mój test przed treningówek" rozmowy 1 2 3	Odżywki i Suplementy	50 odpowiedzi 26626 wyświetleń	Ponad rok temu przez