Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening

Witam!
Potrzebuje treningu na rzeźbe.
Mam 17 lat, waże 70 kg przy wzroscie 175cm.
Sprzęt jakim dysponuje to sztangielki 2x10kg.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Warszawa: otwarte treningi na Polach Mokotowskich	FMA	0 odpowiedzi 8024 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kreatyna a rzeżba	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1630 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy brać w dni nietreningowe	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1687 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co najlepiej jeść przed i po treningu?	Dieta	1 odpowiedź 1564 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Andriej Molchanov / treningi na Bielanach	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 1209 wyświetleń	Ponad rok temu przez