kolejnosc treningu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru
]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach
Wracam do formy
Napisano Ponad rok temu
tak też możnato ja proponuje jeszcze inaczej superserie na przemian...tric bic tric bic itd...na takiej zasadzie opiera sie min trening armageddon
I tak też Ci polecam.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Co na zwiększenie wytrzymałości podczas treningu ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ankieta dotycząca urazów w treningu siłowym. |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Taśmy/linki do treningu |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Czy warto połączyć na jednym treningu Przysiady ze sztangą z tyłu z Przysiadami ze sztangą z przodu? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Interwał - najskuteczniejsza metoda treningu |
Treningi |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening w domu?Bez siłowni?- Ponad rok temu
-
Plan do Oceny- Ponad rok temu
-
Co myślicie o takim treningu- Ponad rok temu
-
3 cykl jaki trening- Ponad rok temu
-
plan do oceny- Ponad rok temu
-
chude łydki- Ponad rok temu
-
Trening do ocenyGuest_Bobi_* - Ponad rok temu
-
aeroby po treningu masowym- Ponad rok temu
-
Klata a pompki- Ponad rok temu
-
Palenie a ćwiczenia na siłce- Ponad rok temu




Ponad rok temu
