3 odpowiedzi w tym temacie

[leorick]

WitaM!

Ćwiczę pół roku. Przytyłem w tym czasie pare kg. Właściwie to na wzrost 177 cm nadal jestem szczuply, bo waze 57 kg. Mniejsza z tym.

Zawsze małą uwae przywiązywałem do pleców. Ostatnio troszkę sie zmotywowałem i zacząłem je bardziej ćwiczyć.

Wychodzę raz z wanny, a tam jakby podrapane, jak małe blizny, takich ze 20, na środku (może leciutko poniżej środka) ROZSTEPY. Minely 3 dni nie schodzi. Jestem pewien, ze to rozstepy.

W plecach zmieniłem tylko sposób ćwiczeń: zacząłem dobze dbać o nie, prostować jak ćwiczyłem (inaczej bym se je zniszczyl) itp.

Fotki nie wrzuce, bo jestem co do tego pewien. Są czerwone. Jak je usunąć, albo zniekształcić, spowodowac, aby były bardziej białe ?

[BODYGUARD]

leorick, przecież w tym dziale masz podwieszony
temat JAK BYK pisze o rozstępach!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

popatrz kilka centymetrów wyżej od swojego tematu!!!
po to jest podklejony żeby każdy co ma rozstępy na ciele
(i na mózgu co poniektórzy)... mógł tam zajrzeć.

[Nemesis]

Dokładnie
trzeba troche patrzec i szukac

[adasko1418048738]

leorick temat o rozstepach masz podwieszony , bylo tzreba najpierw urzyc wyszkukiwarki w poszukiwaniu takiego tematu czy zajrzec w podwiesozne

za lenia - ostrzezenie i zamykam temat