Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta żeby przybrać na wadze???


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

witu16nsk
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Z domu

Napisano Ponad rok temu

Dieta żeby przybrać na wadze???
Witam, mam problem. Mam 184 wzrostu a wyglądam jak patyk i chcialbym przytyć w jakiś sposob. Co można zrobić? Staram sie jakoś ćwiczyć ale nie zawsze mi sie chce dokończyć. Co jeść żeby przybrać troche wagi? Jeżeli komuś sie chce to może mi nawet napisać jadlospis. Z góry dziękuje za pomoc.
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta żeby przybrać na wadze???
witu16nsk, zajrzyj do podwieszonych diet i do treningu i weź zacznij trening ogólorozwojowy.
  • 0

stefaN123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1342 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta żeby przybrać na wadze???
http://www.forum-kul...showtopic=31418

Tu masz rozpiske Strongbarta bardzo dobra, zastosuj diete nr 1 lub 2
  • 0
ciągła koncentracja... mając upatrzony cel.. walcze biegne przed siebie... w sercu CZERWIEŃ i BIEL !!

neozeto
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta żeby przybrać na wadze???
[wymoderowano by ava]
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta żeby przybrać na wadze???
neozeto, jaki byl Twoj cel we wrzucaniu tego linka ??
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024