siema, mozecie powiedziec, czym w diecie mozna zastapic piers z kurczaka i ryz?? Bo do szkoly nie moge nosic tych rzeczy i np. na przerwie poojde do spozywczaka i jakie rzeczy tam mozna zjesc aby mialy takie same wartosci odzywcze?? chodzi mi o cos takiego np.
piers=2 jugurty + 2 hałwy (oczywiscie podalem to dla przykladu). z gory dzieki za poomoc
czym zastapic piers i ryz???
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: czym zastapic piers i ryz???
przeciez w dietach masz przewidziane np kanapki z tunczykiem...
to o co prosisz... zastapienie jednego z najbardziej odzywczych posilkow typowymi produktami ze spozywczaka jest wlasciwie nie mozliwe
to o co prosisz... zastapienie jednego z najbardziej odzywczych posilkow typowymi produktami ze spozywczaka jest wlasciwie nie mozliwe
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Klatka piersiowa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Modyfikacja planu na masęKlatka piersiowa i brzuch |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening brzucha,klatki piersiowej,tricepsu oraz bicepsu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Co z czym? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czym one się różnią ? - Xpand |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
ocencie dietke
- Ponad rok temu
-
sprawdzcie czy dobra dieta i trening
- Ponad rok temu
-
Mleko czekoladowe
- Ponad rok temu
-
tunczyk fe:D
- Ponad rok temu
-
jak nie nabijac tluszczu (za duzo)
- Ponad rok temu
-
Diete do oceny!!
- Ponad rok temu
-
Uprzejmie proszę o radę
- Ponad rok temu
-
zgubienie tluszczyku
- Ponad rok temu
-
Potrzebna dieta
- Ponad rok temu
-
Jeżeli robię mase to jakie przyjąć proporcje ???
- Ponad rok temu