Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta ;]

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
216 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta ;]

Witam

Proszę szanownych EXPERTOów o pomoc w ustaleniu diety dla 13 letniej galarety, ważącej ok. 56-57 kg, mierzącej (dokładnie nie wiem, bo dawno się nie mierzyłem) ale ok. 171-173 cm .

Z góry dzięki.

Użytkownik
216 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta ;]

dodam, że zależy mi na beztłuszczowej masie mięśniowej

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta ;]

Zajrzyj Sobie tutaj: http://www.fabrykasi...znia-t1162.html

Ułóż coś Sam a My Ci najwyżej poprawimy.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy i dieta	Street Workout i Kalistenika	0 odpowiedzi 1462 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka Piersiowa i Brzuch- Ćwiczenia i Dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 3211 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Boks, dieta, trening	Inne sporty	2 odpowiedzi 1468 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początek siłowni - zestaw ćwiczeni + dieta	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1375 wyświetleń	Ponad rok temu przez
no boostery, dieta, efekty	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1418 wyświetleń	Ponad rok temu przez