Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
Napisano Ponad rok temu
Powiem tylko tyle że:
- mam 21 lat
- 183 cm, 69 kg ( chciałbym dojechać przynajmniej do 75 kg bo jestem starsznie chudy )
- ćwicze dopiero od tygodnia
Napisano Ponad rok temu
2. za krótko ćwiczysz narazie solidna dieta ewentualnie carbo i witaminy
3. sprawdź w dziale odżywianie przykładowe diety na masę dla twojej wagi
Napisano Ponad rok temu
vitalmax 1,2, mass xxl ,super mass ,gainer mtc itp)
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
ktorys z nich ma chyba kreatyne ?:> wiec raczej nie :>vitalmax 1,2
mass bedzie ok
pozdro
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Rzeźba brzucha. Jak odpowiednio się za to zabrać? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ontario TAK - kilka fotek dla Wysza :) |
GALERIA BRONI |
|
|
||
Hantle dla pań :) |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
TRIZER ŚMIERĆ DLA TŁUSZCZU opinie klientów |
Suplementy |
|
|
||
Suplementy diety dla osób początkujących |
Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
co dokupic do xp- Ponad rok temu
-
Prosze o szybką pomoc- Ponad rok temu
-
Mam problem z nitrobolonem- Ponad rok temu
-
kreatyna- Ponad rok temu
-
JAK BRAC XP- Ponad rok temu
-
WEIDER Amino Blast 20x25 ml- Ponad rok temu
-
gryść czy łykac???- Ponad rok temu
-
dawkowanie odzywek- Ponad rok temu
-
kreatyna 400cap- Ponad rok temu
-
Prośba- Ponad rok temu



Ponad rok temu
