Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

mistrzu84
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
Jaki gainer będze dla mnie odpowiedni
Powiem tylko tyle że:
- mam 21 lat
- 183 cm, 69 kg ( chciałbym dojechać przynajmniej do 75 kg bo jestem starsznie chudy )
- ćwicze dopiero od tygodnia
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
1. na forum jest zakaz zamieszczania linków do innych sklepów
2. za krótko ćwiczysz narazie solidna dieta ewentualnie carbo i witaminy
3. sprawdź w dziale odżywianie przykładowe diety na masę dla twojej wagi
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
Ew.Gainer:

vitalmax 1,2, mass xxl ,super mass ,gainer mtc itp) ;)
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?

vitalmax 1,2

ktorys z nich ma chyba kreatyne ?:> wiec raczej nie :>
mass bedzie ok
  • 0
[you]
pozdro :P

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki gainer będzie dla mnie odpowiedni ?
dwójka ma kretę choć śladowe ilości ;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024