
Na klate na atlasie biorę 35kg,Biceps=35kg,Triceps niewiem,(KAPTURY,MOTYLE,BARKI=40kg) Mam problem , proszę ulużcie mi jakiś plan treningowy.
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)




Z góry dziękuje.

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ile ćwiczyć by były jakies efekty widać?? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jakiś dobry pobudzacz |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jakie ćwiczenia? |
Sztuki walki |
|
![]()
|
||
Aminokwasy.Jakie brać przy masowaniu??? |
Odżywki i Suplementy | Guest_arni64_* |
|
![]()
|
|
Jak zrobić -> kashira <- |
MASTERS Of STEEL |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu