
Na klate na atlasie biorę 35kg,Biceps=35kg,Triceps niewiem,(KAPTURY,MOTYLE,BARKI=40kg) Mam problem , proszę ulużcie mi jakiś plan treningowy.
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)




Z góry dziękuje.

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jaki kask polecacie do boxu w lidze oldboyow |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Jak skakać wyżej? |
TAEKWONDO |
|
![]()
|
||
Jaka kreatyna na 3 cykl? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
OPTIMUM Serious Mass 5500gJAK ? ILE ? KIEDY |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jakie spalacze najlepiej zastosować |
Odżywki i Suplementy | Guest_Anubisek_* |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu