Skocz do zawartości


Zdjęcie

jak poprawic swoja dynamike ciosow, wejsc?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

budo_ugly28
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak poprawic swoja dynamike ciosow, wejsc?
trenuje od roku valetudo, chcialbym poznac wasze sposoby na poprawienie dynamiki, timingow zarowno w stojce jak i parterze, sa jakies cwiczenia?
  • 0

budo_sirvaleq
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak poprawic swoja dynamike ciosow, wejsc?
Najbliżej masz swojego trenera, który powinien wiedzieć. ;)
  • 0

budo_tyson82
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 51 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gracie Barra UK

Napisano Ponad rok temu

Re: jak poprawic swoja dynamike ciosow, wejsc?
fakt spruboj najpierw u niego!
  • 0

budo_samurai18
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak poprawic swoja dynamike ciosow, wejsc?
dynamikę b. dobrze poprawia technika wejscia jaka stosuje sie w bjj. Niektorzy mowia na nia 'ju jitsu step'. Na VT tez powiniscie to miec.
  • 0

budo_samurai18
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak poprawic swoja dynamike ciosow, wejsc?
dla zwiekszenia dynamiki wejscia czasem stosuje sie technike znana z bjj, nazywana przez niektorych 'ju jitsu step'. Powinniscie miec to na VT.
  • 0

budo_dime
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 811 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak poprawic swoja dynamike ciosow, wejsc?
jiu jitsu step? na czym to polega?
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024