
trening na mase
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Później możesz skorzystać z przykładowych treningów na mase
Tu masz FAQ...znajdziesz tu i co to jest ogólnorozwojówka i przykładowe treningi

http://www.forum-kul...showtopic=31165
Podziekuj WBD
Napisano Ponad rok temu

+ dieta na mase -> kieruje Cie do działu odżywianie.
Skiera - hehe

Pozdrawiam!
Podziekuj WBD
Napisano Ponad rok temu
P.S. jesce jedno pytanie: po jakim okresie cwiczen warto siegnoc po kreatyne?
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
DLA KAŻDEGO KTO NIE STOSUJE DIETY A CHCE MASE |
Dieta |
|
![]()
|
||
po treningu |
Dieta |
|
![]()
|
||
Plan treningowy dla średniozaawansowanego - Do korekty/oceny |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Treningi BJJ w Zawierciu |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO | Guest_budo_BETA_* |
|
![]()
|
|
Trening |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
trening na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
trójbój tlenowy
- Ponad rok temu
-
czy to normalne???? - biceps
- Ponad rok temu
-
Trening masa do oceny
- Ponad rok temu
-
Pytanie do speców
- Ponad rok temu
-
Kto ma czas niech luknie trening dla prezesa:)
- Ponad rok temu
-
zmiana treningu masowego na rzezbeeeee
- Ponad rok temu
-
Zmiana treningu (wazne dla kazdego)
- Ponad rok temu
-
Klatka + triceps
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu