Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dylemat


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Krystian88
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dylemat
Witam witam mam na imie Krystian waże 70kg (mało) mam 178 wzrostu od roku cwicze na siłowni wczesniej cwiczylem w piwnicy u kolegi a teraz zapisalem sie na prawdziwa silownie na efekty dlugo nie trzeba bylo czekac teraz podnosze 80 na klate a podnosilem 72 takze przez miecha 8kg niezle i 3 kg przytylem na nitro I, masiie 3kg i kreatynie Treca teraz treniuje ponad miecha bez odzywek noi teraz chce sobie cos znowu przywalic jakkiegos dopalacza typu NItro II za 109zł i masowki 5kg za 129zł czy myslicie ze tak by bylo najlpeiej jak cwicze na masse ? czy moze zamiast tego nitro lepiej kreatyne treca ? + dekstroza gratis ? bardzo proszę o rozsądne podpowiedzi Gramw tenisa co prawda nie trzeba mi duzej masy ale tak 75 musze zlapac a to jest trudne bo biegam dwa razy w tygodniu ciagly 40 minutowy bieg takze chcial bym cos napewade dobrego tak do 250zł pozdrawiam Krystian Wesołych Świąt i udanego sywlestra wszystkim życze
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Dylemat
Krystian88,

1.Dieta
2.Białko & Carbo (w celach uzupelninia diety,modyfikacji) plus CP
3.Odrazu waliles nitro czy miales wczesniej cykl na mono?
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Krystian88
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dylemat
miałem tez cylk na mono
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Dylemat
Krystian88, no to spelniasz pierwsze 2zalecenia i jest dobrze
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: Dylemat
Kup 2*KO, lub 2*CP. Teraz skończyłem cykl na KO i na mnie bardzo dobrze podziałał, a efekty też są jak dla mnie pozytywne. Ogólnie jestem zadowolony.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024