24 odpowiedzi w tym temacie

[back]

To moze wypisz najlepsze wedlug Ciebie produkty z weglowodanami prostymi i zlozonymi:)
Wole jesc cos co inni juz jedza i to chwala:)
Z gory dzieki

[adasko1418048738]

back nie rob z siebie inwalidy... uzyj opcji szukaj.... poszukaj w necie , TWOJ KLOPOT Z WEGLOWODANAMI PO TRENINGU ROZWIAZE CARBO , ZAKUP I BEDZIE PO SPRAWIE.... WCALE NIE EJST TAKIE DROGIE WIEC MAJATKU NIE STRACISZ

[back]

no powiedzmy ze nie zrozumiales mnie narazie nie chce zadnych odzywek
:573:
Jesli chodzi o odzywki to chce zaczac od nowego roku juz po imprezkach sylwestrowych wigili itp.)

[Rugby_fun]

Na taka sytuacje jak jest w Twoim przypadku ze tylko supermarkiet wchodzi w gre to np sa wszelkiego rodaju pieczywa(z miodem na przykład), batony z musli czy z płatkami(lub specjalistyczne weglowodanowe),banany,mandarynki brzoskwinie itp,warzywka jakies pokombinuj ... powodzenia;)

[back]

Dzieki o to mi wlasnie chodzilo:)