Skocz do zawartości


Zdjęcie

Spalacz tluszczu jesli problem z nadcisnieniem ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Gary27us
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Spalacz tluszczu jesli problem z nadcisnieniem ?
czesc
na silowni trenuje od prawie dwoch lat - przez pierwszy rok leniwie a przez ostatnich 6 m-cy bardzo intensywnie - 5 x w tygodniu po 1,5 godziny.
Mam jednak problem z budowa fajnego ciala poniewaz mam problem z nadcisnieniem, ktore pochodzi jeszcze z dziecinstwa.
Jako dziecko bylem potwornym grubasem - i mialem nadcisnienie- pozniej zrzucilem wage ale w wieku mniej wiecej 23-24lat znow troche przybralem na wadze. Nie jest grubasem ale mam troche brzucha i tluste boczki. ( klata i raminona bardzo w porzadku )
Jak moge tego jebanego brzucha sie pozbyc ?
Probowalem kilka spalaczy tluszczu ( mieszkam w USA ) jest tu ich mase ale za kazdym razem mam ten sam problem- potworne bole glowy i ucisk w tylnej czescie glowy.
Do tego stopania bolesne ze nawet sexu nie moge uprawiac...ehh
Od 6 m-cy zawsze po treningu cardio ok.30- 35 min. Skutki jakies sa ale nie imponujace.
Czy macie jakies pomysl ?

Poza tym chcialbym mniec imponujace ramiona ..nic nowego - w chwili obecnej nie biore zanych odrzywek.. Co moge sprobowac jesli mam problem z nadcisnieniem oraz z waga..
spora tendencja do tycia.
Nie chcialbym utyc jak prosiak czy dostac jakiego zatoru..

Jesli macie jakies pomysly bylbym bardzo wdzieczny.

Dzieki
Gabriel
  • 0

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: Spalacz tluszczu jesli problem z nadcisnieniem ?
Zacznij od diety i treningu na redukcje tkanki tłuszczowej. Później możesz dodać green tea i thermo fat burnera. Ale odżywki nic nie pomogą bez diety i treningu.
  • 0

bloniu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 708 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:dziwki, wino i pianino

Napisano Ponad rok temu

Re: Spalacz tluszczu jesli problem z nadcisnieniem ?
nie bierz nic co jest thermo bo to podnosci cisnienie, green tea jest oki i wszelkie burnery ale te co nie maja w nazwie thermo, bo po nich bedziesz mial jazdy
  • 0
Zapraszam Cie [you] do obejrzenia mojego dziennika
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024