Witam chcialem sie spytac czy moge zaczac cwiczyc 2 razy klatke triceps i biceps w tygodniu oczywiscie mniejsza intensywnosc(po 2 cwczenia ) na tym drugim treningu czy raczej odpuscic sobie i jechac wszystko normalnie??Moj staz to 4 miesiace
Mozna tak czy nie mozna;)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Takiego cyklu to jeszcze nie widzieliscie. |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Redukcja czy zostawić jak jest? (zielony w temacie) |
Dieta |
|
|
||
Wybielanie corda |
CAPOEIRA |
|
|
||
Sprawdzone sposoby na obniżenie poziomu LDL |
Porady |
|
|
||
Ciąża - jakie zagrożenie dla dziecka |
Sterydy i Prohormony | Guest_dziadek_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Problem z programem
- Ponad rok temu
-
POmocy!
- Ponad rok temu
-
Tak zwane wieksze sutki:)))
- Ponad rok temu
-
Puste napinanie miesnii
- Ponad rok temu
-
Trening For B_A
- Ponad rok temu
-
pomocy
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc - trening
- Ponad rok temu
-
Jak ćwiczyć aby zrównać klate???POMOCY
- Ponad rok temu
-
Aeroby a trening masowy
- Ponad rok temu
-
pococy
- Ponad rok temu