Skocz do zawartości


Zdjęcie

Puste napinanie miesnii


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

Ar2r1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 520 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrołęka

Napisano Ponad rok temu

Puste napinanie miesnii
Czy jakieś skutki uboczne ma takzwane prężenie się przed lustrem ? :) To jest napinanie danego mieśnia ale bez ciężaru. ? Czy może przez to ( napinanie bicepsa ) zwiekszy się jeden wzgledem drugiego ?
  • 0
Oo O o O oo O oO
oO O O o Oo O o O O
O o Oo O o O O O o Oo
O o O O O o Oo O o O
O O o Oo O o O

adi9adi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 251 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zabrze
  • Zainteresowania:SPORT

Napisano Ponad rok temu

Re: Puste napinanie miesnii
z tego co pamietam to takie "puste" napinanie miesni nazywa sie cwiczeniami izometrycznymi albo cos kolo tego, ale wiem ze sa takie cwiczenia :D Nie powinny ci sie wymiaru zmienic, no chyba ze puchniesz od tego :P;P napinaj sie ile wlezie ........za kazdym napieciem sie bedziesz widzial coraz wiecej niedoskonalosci w sobie :P
  • 0

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Puste napinanie miesnii

Czy jakieś skutki uboczne ma takzwane prężenie się przed lustrem ?

mysle ze nie ma
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Puste napinanie miesnii
można tylko popaść w narcyzm:)
  • 0

Ar2r1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 520 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrołęka

Napisano Ponad rok temu

Re: Puste napinanie miesnii
wiekszość chyba tak ma. nie jeste doskonale zbudowany ale lubie sie przegladać:) i kocham lustra
  • 0
Oo O o O oo O oO
oO O O o Oo O o O O
O o Oo O o O O O o Oo
O o O O O o Oo O o O
O O o Oo O o O

ciss
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 51 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z siłowni

Napisano Ponad rok temu

Re: Puste napinanie miesnii
Przeglądanie a raczej oglądanie swoich mięśni w lustrze to bardziej uzależnienie. Codziennie
w moim przypadku napinam biceps i podziwiam w odbiciu :562:

A co do pytania w temacie to moim zdaniem nie ma..
  • 0
Nic tylko siła..
Masa idzie, masa..

Ar2r1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 520 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ostrołęka

Napisano Ponad rok temu

Re: Puste napinanie miesnii
im żadziej się ogląda tym widać bardziej przyrosty. Nawet jak mam okres że nie ćwiczę ( jakiś miesiąc ) to i tak się przeglądam i tak
  • 0
Oo O o O oo O oO
oO O O o Oo O o O O
O o Oo O o O O O o Oo
O o O O O o Oo O o O
O O o Oo O o O

andi17
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 198 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano Ponad rok temu

Re: Puste napinanie miesnii
tez tak robie codziennie :D
a co do tematu to chyba nie ma
  • 0
happysad



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024