Nie ćwicze długo ale chciałbym zaczac od przybrania na masie. Możecie mi pomoc jakas diete zaproponowac, ćwiczenia jakies tez.
Dzięki
Jak przybrać na masie??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
WIZARD1418048742
-
- Użytkownik
-
- 1745 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Girona/Warszawa
- Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak przybrać na masie??
trenig sprawdź w podwieszonych postach w tym dziale, diety też są podwieszone w dziale odżywianie
bicek
-
- Użytkownik
- 0 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak przybrać na masie??
trening ogulnorozwojowy i dieta na mase !
andi17
-
- Użytkownik
-
- 198 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lublin
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak przybrać na masie??
trening+dieta +jak chcesz to gainer;]
happysad
bicek
-
- Użytkownik
- 0 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak przybrać na masie??
niehc nie bierze żadnych odżywek na razie ! ma na to czas !
adasko1418048738
-
- Użytkownik
-
- 3256 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Białystok
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak przybrać na masie??
napisz cos wiecej o sobie, ile masz starzu.. itp. abysmy mogli Ci lepiej pomoc:)
-mlody-
-
- Użytkownik
-
- 76 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak przybrać na masie??
hm...Dieta Ale To nie ten Dzial Zaloz Nowego Posta W Diecie..Pozatym hm..Nienapisales ile wazysz i ile chesz przybrac..?
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jak ?? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
I jak tu sie dobrze bawic biorąc suplementy, :( |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak dbac o Micarte ? |
MAGIA STALI |
|
|
||
JAk pozbyc sie nadwagi i brzucha?? czego mam uzywac?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jakie białko wliczasz w diecie ? |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
dobre:>?
- Ponad rok temu
-
jak myslicie dobry trening??ewentualnie co mog bym zmienic
- Ponad rok temu
-
TRENING
- Ponad rok temu
-
rowerek stacjonarny
- Ponad rok temu
-
rozpiska korygujcie
- Ponad rok temu
-
Prosze o rozpiske
- Ponad rok temu
-
Pomocy!
- Ponad rok temu
-
Proszę o rozpiskę- Ponad rok temu
-
Trening cel- masa- Ponad rok temu
-
ćwiczenia z ekspanderem
- Ponad rok temu
