Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakie są ćwiczenia na grzbiet

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie są ćwiczenia na grzbiet

Elo! Mam małe pytanko, jakie są cwiczenia na grzbiet? Ja ćwicze dopiero kilka miesiecy ale cwiczen na grzbiet nie moge znalesc. Znalazlem rózne ale ja niemam takich przyżadów, mam w domu tylko sztangi. Są jakies czwiczenia ze sztangą lub sztangielkami? prosze o pomoz! pozdro

Użytkownik
1834 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Sierpc
Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie są ćwiczenia na grzbiet

jasne ze sa... popatrz w atlasie cwiczen ktory jest podwieszony w tym dziale

tam napewno cos znajdziesz

oto link do wyzej wymienionego atlasu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

...::: LOVE EACH DAY :::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie mieśnie ćwiczyc by szybko i mocno bić? 1 2	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	23 odpowiedzi 4180 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka piersiowa trening - najlepsze ćwiczenia na środek klatki piersiowej	Treningi	0 odpowiedzi 893 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zachować motywację do ćwiczenia na siłowni	Filmy	2 odpowiedzi 3533 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie śrubki do Para-mili?	MAGIA STALI	5 odpowiedzi 891 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na wzmocnienie nadgarstków nadgarstki, bóle, cwiczenia	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 1937 wyświetleń	Ponad rok temu przez