7 odpowiedzi w tym temacie

[strongit]

jak wyczuc ze spaliłem miesnie za duzo cwiczylem ??

[prezes1418048745]

TO tak odrazu sie nie dzije ale spadaja obwody masa sila...

[MILKA]

Po treningu nic ci się nie chce na dlugi czas nie masz siły i ręce cię bolą bo już tak miałem

[adasko1418048738]

Po treningu nic ci się nie chce na dlugi czas nie masz siły i ręce cię bolą bo już tak miałem

tak moze byc poprostu ze zmeczenia to nie jets oznaka spalania miesnia:)

[strongit]

wiec co jest dokladna oznaka spalenia czy spadek obwodu jest wtedy wyrazny ??

[adasko1418048738]

ja osobiscie nie wiem jak to wyglada tylko tyle co slyszalem ....ale i tak nie wiadomo czy to prawda to co slyszalem...sam nie mialem takiej sytuacji i nikt kogo znam wiec ja Ci nie pomoge w tej sprawie:)

[MILKA]

Ja moge Ci powiedzieć że właśnie tak to wygląda miałem to
spadek obwodu jest wtedy wyrazny i bolące mięsnie [/i]

[yahoo]

straszne bóle (jakbys mial MEGA zakwasy) i trwa dluzej niz zwyczajne zakwasy

spalanie miesni moze doprowadzic do ciezkich i dlugotrwalych kontuzji