Skocz do zawartości


Wazne pytanko!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_ebul_*

Guest_ebul_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Wazne pytanko!!
Czy podczas trenigu mozna wypic 1.5 l wody niegaz.?da mi to cos cz nie!!

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Wazne pytanko!!
ja pije nawet i 2 litry czasami :P
powinno sie pic :-)
  • 0
Be free.

Z_A_P_E_R
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wazne pytanko!!
Powinno sie pic, ponieważ w kazdy miesień sklada sie w okolo 80% z wody, w trakcie ćwiczeń tracimy duzo wody i powinno się ją wtedy uzupełniac.
  • 0

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Wazne pytanko!!
ale o ile sie nie myle to ebul pyta czy moze to byc woda niegazowana...

ja tam pije niegazowana a czasami sie nawet zdarza ze kranowe pijemy :) i wypijam tak okolo 1 - 1,5 litra
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Wazne pytanko!!
no przeciez powinno sie pic na silce niegazowana......
  • 0
Be free.

fkgrechu
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 118 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:BiałYstoK

Napisano Ponad rok temu

Re: Wazne pytanko!!
pewnie ze niagazowana ;p wypij gazowana a jak bedziesz wypychal sztange od klatki to bekać ejszce zaczniesz^^ ja teraz na silce pije tlyko 0.7l wody i jeszce w szatni dopijam bo zostaje mi ;p ale na samym pcozatku jak zaczynalem cwiczyc to pilem ponad 2l /.../ w którejs czesci "Kulturystyka i fitness" wyczytalem ze nie powinno sie duzo spozywac wody podczas treningu niesty nie pamietam nic wiecej :( GL&HF^^
  • 0

adi9adi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 251 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zabrze
  • Zainteresowania:SPORT

Napisano Ponad rok temu

Re: Wazne pytanko!!
jak pilem 1,5 litra wody to po treningu latalem do kibla pare razy - lepiej duzo pic ale nie czesto - taki wniosek wyciagnalem
  • 0

wedel
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wazne pytanko!!
ja tam zawsze pije kranowke,bo gdybym mial kupywac za kazdym razem jurajska czy zywiec zdroj czy tez jakies inne wody ze sklepu to bym nie wyrobil z kasa...
podczas treningu jak mnie zlabie kibel to nie popusci,ciagnie mnie tam co 5 minut,
  • 0
...:::Boże, spraw aby mi sie tak chciało jak mi sie nie chce:::...

marQss
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:wiadomo...:D

Napisano Ponad rok temu

Re: Wazne pytanko!!
ja tez pije ok. 1.5 litra kranowki tylko ze z sokiem(mikroelementy, witaminy itd) i tez chodze do kibelka co kilka minut..
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024