Skocz do zawartości


Zdjęcie

prosze o pomoc w doborze odrzywek


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

Adam0001
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

prosze o pomoc w doborze odrzywek
jadłem miesiac kreatyne co mam teraz kupic zeby jeszcze troszke urosnac ???????
  • 0

wirus1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 642 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o pomoc w doborze odrzywek
a moze by tak napisać więcej o sobie
  • 0

Nelly
  • Użytkownik
  • Pip
  • 21 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o pomoc w doborze odrzywek
A jakie masz efekty po tej krecie?? Brałeś coś oprócz niej?? Jak długo ćwiczysz??
  • 0

Adam0001
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o pomoc w doborze odrzywek
cwicze 4 miesiace nic wiecej nie bralem przytylem jakies 5 kg
  • 0

post
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 277 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Rower, alkoholizm, wszystko co się da spalić

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o pomoc w doborze odrzywek
jak z dietą ? ile trwał ten "nieszczęsny" cykl ?
  • 0
Seven Nation Army couldn't hold me back

Najgorzej jest być nikim,dla kogoś,
kto dla Ciebie jest wszystkim

pozdro

Adam0001
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o pomoc w doborze odrzywek
bralem kreatynke przez miesiac jem dosyc duzo sniadanie dwa obiady i kolacje dlaczego "nieszczesna kuracja"
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o pomoc w doborze odrzywek
po co Ci odzywki :P dieta, trening i regeneracja... tyle starczy..... no chyba za koniecznie chcesz cos kupic to gainerka, carbo, bialko w zaleznosci od brakow w diecie..... tyle......

a i przenosze nie ten dzial :P
  • 0
Be free.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o pomoc w doborze odrzywek
cavalier dobrze Ci gada, odstaw krete wez sie za pozadna diete i trening, kup sobie witaminki i ewent. gainera
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024