1 odpowiedź w tym temacie

[początkujący 16]

Mam 167 wzrostu i waże ok.60 kg co zrobić by do wakacji jakieś 65-70kg ważyć dietka... jeśli tak to jaka suple jakieś może niedługo mamzamiarzapodać sobie kreatyne+massxxl

[Cavalier]

juz Ci w innym temacie doradzalem zebys nie bral kreatyny.....
mass spoko, reszte rad udzielaja Ci uzytkownicy w tamtym temacie bo widzialem :-), dietke sobie wez z podwieszonych gdys sa one dobre :-)

massa polecam zakupic na kreatyna.pl :-)