Skocz do zawartości


Zdjęcie

potrzebuje plan treningowy dla dziwczyny !!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

bienio
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

potrzebuje plan treningowy dla dziwczyny !!!
Witam !!
mja pani uparla sie ze chce chodzic na silownie ..... oczywiscie poto oby pozbyc sie paru kilogramow . jak mam jej zaplanowac trening ?? pozdrawiam !!!
  • 0

tamarind
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 167 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:k Wrocławia
  • Zainteresowania:boks, kulturystyka, dobra książka i film,

Napisano Ponad rok temu

Re: potrzebuje plan treningowy dla dziwczyny !!!
na zrzucenie wagi najlepsze są aeroby [basen, rowerek,bieganie -lub chodzenie,skakanka,aerobik]
  • 0
walcze z virusami

blum
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 306 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Starachowice

Napisano Ponad rok temu

Re: potrzebuje plan treningowy dla dziwczyny !!!
na zrzucenie wagi najlepszy jest seks :-)
  • 0

post
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 277 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Rower, alkoholizm, wszystko co się da spalić

Napisano Ponad rok temu

Re: potrzebuje plan treningowy dla dziwczyny !!!
sorry za offa BIG THX blum :) pozdro
  • 0
Seven Nation Army couldn't hold me back

Najgorzej jest być nikim,dla kogoś,
kto dla Ciebie jest wszystkim

pozdro

MILKA
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 533 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pwo

Napisano Ponad rok temu

Re: potrzebuje plan treningowy dla dziwczyny !!!
Blum i tu się z tobą zgodzę w 100% ;-) :xxx:
  • 0

blum
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 306 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Starachowice

Napisano Ponad rok temu

Re: potrzebuje plan treningowy dla dziwczyny !!!
Bienio, no to trening masz juz zaplanowany ;-) no chyba ze jestescie za mlodzi lub / i jeszcze nie wspolzyjecie...
Post, pozdro :mrgreen:
Mlka, jesli mozna schudnac w towarzystwie drugiej polowki i czuc tylko jej pot a nie kilku, kilkunastu facetow na silowni i jeszcze czerpac z tego zajebista przyjemnosc to hmmm co tu wybrac? :roll: :twisted: :D
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024