siemka ćwicze 4 miesiące mam 180cm wzrostu i waże 64kg chciałem nabrać masy i nie wiem jakie odrzywki zakupić czy HI-TEC Super Mass PQ 3000g czy TREC mass XXL 4800g. Proszę o radę
co jest leprze ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
14 odpowiedzi w tym temacie
Grzesiek87
-
- Użytkownik
-
- 12 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:co skąd ?
- Zainteresowania:siłownia
Napisano Ponad rok temu
co jest leprze ?
gieraś
-
- Użytkownik
-
- 74 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:sport,sztuki walki, kulturystyka,dziewczyny :)
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
jak na poczatek to bierz mass XXL ;-)
Cavalier
-
- Użytkownik
-
- 2540 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
jak na poczatek to dieta...... potem mass, witaminki
Be free.
yahoo
-
- Użytkownik
-
- 1785 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Sierpc/Poznań
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
dokladnie jak mowi Cavalier...
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...
Darusek1418048745
-
- Użytkownik
-
- 266 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:siłka,wędkarstwo
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
maaaaaaaaaasssssssssssss xxxxxxxxxxxxxxxllllllllllllll najlepiej bedziesz mial efekty
Urodziłem sie poto aby żyć żyje poto aby dawać z siebie wszystko daje z siebie wszystko aby coś ze mnie było!!
Pozdro chopaki po fachu!
Pozdro chopaki po fachu!
jasqoo
-
- Użytkownik
-
- 1063 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Świdnica
- Zainteresowania:rally
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
DArusek zle gadasz, nie bediesz mial super efektow bez diety!!!!
--===Only The Strong Survive===--]
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Michu1418048739
-
- Użytkownik
-
- 97 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kulturystyka, kobieta - moja :)
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
Dieta ! a dopiero potem mass xl 
znajdź sobie jakas dobra dieta, albo ułóż, a dopiero potem odrzywki
znajdź sobie jakas dobra dieta, albo ułóż, a dopiero potem odrzywki
adeek1988
-
- Użytkownik
-
- 34 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
Tak jak koledze u gory dieta,dieta,dieta a dopiero pozniej odzywki.
dareo
-
- Użytkownik
-
- 245 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Krosno
- Zainteresowania:Rozne
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
Gainer to uzupełnienie diety. Tylko nie przesadz bo zamiast nabrać masy mieśniowej, nabierzesz tłuszczu.
Strongbart
-
- Użytkownik
-
- 4690 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
proponuje do mass'a dokupic witaminy, one zawsze powinny byc podstawą
Pozdrawiam Strong
Mandy1418048742
-
- Użytkownik
-
- 272 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
MASS XXL i efekty powinny być!
Tego chyba nie trzeba komentować... :-))
anar
-
- Użytkownik
-
- 3036 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Biala Podlaska
- Zainteresowania:psycha :D
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
hyhy czytajac posta to tak jakby pisala ciagle ta sama osoba - ciagle tylko "dieta" i "mass xxl" nie mowie, ze zle mowicie ale tylko tako zwrocilem na to uwage ;]
[you]
pozdro
pozdro
dawid1920
-
- Użytkownik
-
- 2884 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Katowice
- Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
No anar mam takie same wrażenie jak ty, Cavalier napisał wszystko co trzeba i powinno wystarczyć.
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Cavalier
-
- Użytkownik
-
- 2540 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
to sie nazywa spamowanie 
hehehe
hehehe
Be free.
BLUE_ARMY
-
- Użytkownik
-
- 4535 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:KM, ALP, Diving
Napisano Ponad rok temu
Re: co jest leprze ?
Ja sie zgadzam z anarem dawidem1920
no i oczywiscie teraz z Cavalierem
SPAMOWI MOWIMY STANOWCZO NIE 8)
no i oczywiscie teraz z Cavalierem
SPAMOWI MOWIMY STANOWCZO NIE 8)
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
O której porze dnia jest najlepiej ćwiczyć? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
czy aikido jest dobre na poczatek? |
AIKIDO |
|
|
||
STRZAŁA, JESTEM NOWY! |
MAGIA STALI |
|
|
||
CZY DOBRZE JEST PYTAĆ ???? CZY LEPIEJ POKAZAĆ???? |
AIKIDO |
|
|
||
witam jest ktos z czestochowy? szukam dwóch klubów kyokushin |
KARATE |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jakie odrzywki?
- Ponad rok temu
-
Glutamina a moze cos innego
- Ponad rok temu
-
co lepsze do kreatyny ??- Ponad rok temu
-
Najpierw spalanie tluszu czy robienie masy?
- Ponad rok temu
-
Redukcja tluszczu a przyrost masy
- Ponad rok temu
-
MASA! MASA! MASA!
- Ponad rok temu
-
Pytania odnośnie krety.....
- Ponad rok temu
-
Oszukana Creapure?
- Ponad rok temu
-
Czy można??
- Ponad rok temu
-
JAk to jest z odżywkami
- Ponad rok temu
