Witam, moze mi ktos podrzucic diete masowa ( nie zalozenia, lecz typowa diete produkty ilosci, jakie dzienne zapotrzebowanie spelniaja, jakei ilosci m.skladnikow zawieraja ).
Waga : 83kg
Wzrost : 186
Ektomorfik, wysoka aktywnosc (zwiekszone zuzycie w/w)
Pozdrawiam
Dieta masowa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Beast1418048751
-
- Użytkownik
- 4 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dieta masowa
Potrzebujesz indywidualnej rozpiski cyklu sterydowego ? Zajrzyj na nasze - chetnie Ci pomozemy
Konio
-
- Użytkownik
-
- 102 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta masowa
wejdź na podwieszne posty Stronga i wybierz sobie odpowiednią dietkę :-)
Pozdro.... :-)
Pozdro.... :-)
Ciało Jest Tylko Powłoką Duszy!!!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
ćwiczenia i dieta na masę |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta na mase |
Kuchnia |
|
|
||
Start dieta i suplementy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening + dieta + odżywki + areoby + redukcja = rzeźba (zabłąkanie) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plan, dieta itp. 20 lat amator |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Przed treningiem
- Ponad rok temu
-
taka sprawa
- Ponad rok temu
-
Może ktoś mi sprawdzić?? i do niej stosować HMB
- Ponad rok temu
-
Niewiem jak ulozyc sobie diete NA PRZYBRANIE MASY
- Ponad rok temu
-
owsianka
- Ponad rok temu
-
Co i ile??
- Ponad rok temu
-
Jestem kolejnym ktory potrzebuje waszej pomocy
- Ponad rok temu
-
Dieta- (Wersja robocza ;) - Do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta CKD
- Ponad rok temu
-
PRZEPIS NA GAINERA!!!! sam mozesz go sobie zrobic!- Ponad rok temu
