
Trening ogólnorozwojowy
Guest_emjot_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wtedy proponuję zrobić tak:
Wtorek - górna część ciała - tj, klatka, plecy, barki, ramiona, przedramiona
Środa - dolna część ciała - uda, łydki + brzuch
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Siła i trening siłowy w sportach walki. |
Sztuki walki |
|
![]()
|
||
klub treningi capoeira |
CAPOEIRA |
|
![]()
|
||
Treningi w wakacje w Krakowie |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Izotonik i Carbo podczas treningu |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Grupa treningowa W 3City! |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co Dalej??..
- Ponad rok temu
-
Pomoc od ekipy..
- Ponad rok temu
-
Częstotliwość
- Ponad rok temu
-
Trening na masę - oceńcie i radźcie
Guest_Hincóś_* - Ponad rok temu
-
POMOCY-PLAN TRENINGU
- Ponad rok temu
-
Jak zbudowac plecy w ksztalcie V ??
- Ponad rok temu
-
Nowy trening
- Ponad rok temu
-
Co jest niezbedne?
- Ponad rok temu
-
rzezba
- Ponad rok temu
-
Prosze ocencie mój trening
Guest_goryl_* - Ponad rok temu