HMB + BCAA + CREATIN Czy mogę brać wszystko razem?
Guest_cocsic_*
Napisano Ponad rok temu
Z góry dziękuję i pozdrawiam.
Miłego dnia
Cocsic :chat:
Napisano Ponad rok temu
ale wykluczac ktorys z nich moze Twoj staz trenigowy, posiadanie diety,
daj wiecej info o sobie
Napisano Ponad rok temu
ale napisz jaki staz bo moze z kreta to troche poczekaj...
Guest_cocsic_*
Napisano Ponad rok temu
teraz zakupiłem: glukozaminę bo mnie bolały stawy podczas treningów oprócz tego kupłem multipak36 witamin i minerałów + ham 300 tabl. + bcaa +creatynę z dextrozą + lecytynę. moja dieta wygląda tak rano przed pracą zjadam normalne sniadanie. do pracy kanapki. w pracy rano zjadam jajecznicę z 4 jaj lub fasolkę po bretońsku, później o 12:00 zjadam objad dwie porcje po pracy czyli koło 16:00 zjadam normalny objad i kolacji juz nie jem czasem przed treningiem około 2h zjadam puszkę tuńczyka z warzywami w pomidorach i zapijam to mlekiem lub maślanką z cały litr, wieczorem zjadam wielkie ilości orzechów w cukrze nawet do 500g.
Pozdrawiam i miłego dnia życzę Cocsic
Z góry dziękuję Cocisc
P.S. Proszę napisac coś więcej dlaczego nie można brać tych suplementów razem. nie jestem debilem i chyba raczej zrozumiem.
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Odpoczynki między seriami w treningu na siłę. |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Jak mam przybrać szybko i zdrowo na masie? |
Dieta |
|
|
||
JAK OCZYŚĆIĆ ORGANIZM Z NIKOTYNY? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Trzeba ćwiczyć i rozciągać wszystkie mięśnie |
Humor |
|
|
||
Apelido, czy można zmienić? |
CAPOEIRA |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Potrzebna pomoc
- Ponad rok temu
-
zma
- Ponad rok temu
-
Biore kreatyne + Białko serwatkowe, czy to dobrze ?
Guest_bartol8_* - Ponad rok temu
-
Pomocy
- Ponad rok temu
-
xxl+kreatyna+???
- Ponad rok temu
-
carbo
- Ponad rok temu
-
creatyna i cell pump :>
- Ponad rok temu
-
JAK ZROBIĆ , ŻEBY MIĘŚNIE UROSŁY ZE 2cm Z RZEŻBĄ???
- Ponad rok temu
-
jak często brać mass xxl
- Ponad rok temu
-
Co brać z kreatyną??
- Ponad rok temu