Skocz do zawartości


Zdjęcie

Fota plecow...


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

Krolu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piotrkow

Napisano Ponad rok temu

Fota plecow...
Wszyscy wrzucaja to ja tez. Zdjecie zrobiono 2 miesiace temu. Musze popracowac przede wszystkim na przedramionami, ale strasznie ciezka sprawa :| Poza tym dolny odcinek pleco tez troche podreperowac. A wy co myslicie? Pozdro

Załączone pliki


  • 0
Zawsze i wszędzie siłownia otwarta będzie...;)

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...
patriota :-)

duze ramiona :-)

i albo krzywy jestes albo tak stoisz :P

daj wiecej fotek i jakbys mogl lepszej jakosci :-)
  • 0
Be free.

jasqoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Świdnica
  • Zainteresowania:rally

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...
no musisz popracowac nad przedramionami:P ale pozatym to :mrgreen:
  • 0
--===Only The Strong Survive===--]
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Krolu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piotrkow

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...

patriota :-)

duze ramiona :-)

i albo krzywy jestes albo tak stoisz :P

daj wiecej fotek i jakbys mogl lepszej jakosci :-)


"nacjonalizm, w gore rece kto jest z nami..." :twisted:
a skrzywienie kregoslupa rzeczywiscie jakies tam mam, ale chyba spialem sie tak ze lewy motyl troche nie wyszedl :P a jak zrobie inne foty to wrzuce...
  • 0
Zawsze i wszędzie siłownia otwarta będzie...;)

Adaś
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Przemyśl
  • Zainteresowania:militaria,sport(piłka nożna ,survival,wędkarstwo...

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...
nie jest źle w każdym razie cos widać :-) ilke ćwiczysz? :-)
  • 0
Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało...
Pozdrowienia w podpisie za pomocą skryptów są nieszczere i prostackie

wagraf
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 451 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...
troche niewyrazna ta fota ale jest ok
  • 0

Krolu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piotrkow

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...
Cwicze 8 miechow. Dzisiaj tak sobie pomyslalem ze jakbym przestrzegal diety i nie chlal tyle to bym niezle bydle byl... :mrgreen: Ale coz... :?
  • 0
Zawsze i wszędzie siłownia otwarta będzie...;)

Madson
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1544 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...
z dietą to jest jeszcze lajt
ja przez cały styczeń nie chlałem i zrobiłem wiecej niż sie spodziewałam
bez diety i wspomagając sie % wygladasz ok
no byłbyś wiekszy napewno...
  • 0
Tylko ciezka praca mozna dojsc do celu...
Weteran z uszkodzonym kregoslupem...

Krolu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piotrkow

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...

z dietą to jest jeszcze lajt
ja przez cały styczeń nie chlałem i zrobiłem wiecej niż sie spodziewałam
bez diety i wspomagając sie % wygladasz ok
no byłbyś wiekszy napewno...


No wlasnie... Tylko sami panowie wiecie jak jest z piciem. Co chwila jakas okazja, wyjscie do baru, impreza. I sie chla i malo je... Ale coz mlodzi ( :roll: ) jestesmy to nie bedziemy sobie odmawiac. Nie sama silownia czlowiek zyje.
  • 0
Zawsze i wszędzie siłownia otwarta będzie...;)

Madson
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1544 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Fota plecow...

Nie sama silownia czlowiek zyje


świeta racja (zawsze przed piciem sobie to powtarzam)
ale jeżeli chcesz coś dużego osiągnąć musisz sie poświecić ...
niestety :roll:
  • 0
Tylko ciezka praca mozna dojsc do celu...
Weteran z uszkodzonym kregoslupem...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024