nie cwicze 5 dni podrzad mam
pon woelne
wt wolne
sroda grzbiet i przedramie
czwartek barki
pt wolne
sobota biceps i przedramie
niedziela klata i triceps
a tak to wszystko moze byc??
Trening do oceny
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
video z treningu Wanda Silvy i Dana Hendersona |
MIXED-MA |
|
|
||
Trening personalny |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
wakacyjne treningi w Krakowie |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Treningi, jak to u Was?... |
CAPOEIRA |
|
|
||
Dieta na mase do oceny |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Mam pytanie
- Ponad rok temu
-
Pytanie do wtajemniczonych
- Ponad rok temu
-
pomoc w ułożeniu treningu domowego
- Ponad rok temu
-
Prosze o plan...
- Ponad rok temu
-
wiem że zanudzam ale kto może niech pomoże
- Ponad rok temu
-
Problem z tłuszczem na brzuchu
Guest_Extreme_* - Ponad rok temu
-
Drugi laik prosi o pomoc przy treningu ;)
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny
- Ponad rok temu
-
Czy mozecie mi pomoc??
- Ponad rok temu
-
Super BARKI?
- Ponad rok temu