Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening do oceny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

20 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
240 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Sport, dziewczyny :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening do oceny

nie cwicze 5 dni podrzad mam
pon woelne
wt wolne
sroda grzbiet i przedramie
czwartek barki
pt wolne
sobota biceps i przedramie
niedziela klata i triceps

a tak to wszystko moze byc??

My jesteśmy młodzi fani RUCHU CHORZÓW chuligani, kto nie wierzy niech zobaczy jak młodzież walczy !

Poprzednia

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
trwały systematyczny przyrost siły,masy i redukcji tłuszczu zestaw do oceny	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 4171 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Split do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 1090 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka potreningówka	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 5781 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi w wakacje w Krakowie	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	19 odpowiedzi 2259 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzęt do treningu funkcjonalnego	Treningi	0 odpowiedzi 6724 wyświetleń	Ponad rok temu przez