Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mam pytanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
24 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam pytanie

Czy lepsze będą wyniki jeśli będe czwiczył więcej dni w tygodniu np 5,6 czy jeżeli będe czwiczył 3-4, oczywiście czwicze aby nabrać masy z góry dziękuje

Użytkownik
2811 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Tychy
Zainteresowania:Sport, komputery, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam pytanie

3-4 pamietaj ze miesien musi odpoczac. A rosnie gdy odpoczywa.

Dla świata możesz być nikim, dla kogoś całym światem...
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam pytanie

Dokładnie - zgadzam się z Koksiarzem - lepiej 3-4 aby mięsnie mogły wypocząć!

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
mam ome na 2 cykl 1 2	Sterydy i Prohormony	25 odpowiedzi 3834 wyświetleń	Ponad rok temu przez
znowu mam problem 100mety+10tescia czy 15tescia :D <--	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 1100 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dość nietypowe pytanie JAK MIERZYĆ KLATE	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 2974 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie o stal	MASTERS Of STEEL	5 odpowiedzi 3313 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie mam możliwości z takim urazem? 1 2	CROSS-BUDO	23 odpowiedzi 5751 wyświetleń	Ponad rok temu przez