Moze mi ktos napisac jakas diete na odchudzanie. Mam 179 cm wzrostu i waze 95 kg. Kiedys cwiczylem mam teraz duzy brzuch i chcialbym go zrzucic i zaczac cwiczyc. Z gory dziekuje.

Dieta na odchudzanie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta + trening, redukcja tkanki + rzeźba/ nowy i początkujący |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening + dieta + odżywki + areoby + redukcja = rzeźba (zabłąkanie) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta ketogeniczna |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
trening dieta dla początkujących |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening i dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Masa
- Ponad rok temu
-
czy dobra dieta?
- Ponad rok temu
-
Sprawdźcie mi diete bo coś jest nie tak.
- Ponad rok temu
-
jak robicie "piersi"
- Ponad rok temu
-
Dietka
- Ponad rok temu
-
Pomoc
- Ponad rok temu
-
PILNE !!!! Dieta
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Ryż przed treningiem
- Ponad rok temu
-
Zapiekanka ziemniaczana i ziemniaki ...
- Ponad rok temu