
Jak brac kreatyne?
Napisano Ponad rok temu
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
W dni nie treningowe: 5 gram rano.
Unikaj kofeiny i dużej ilości słodyczy. Najlepiej zakup Carbo, bo ułatiwa transport krety i jakieś witaminy dokup.
Napisano Ponad rok temu
Chousu ale mam to brac wszystko naraz czy mowisz o czyms konkretnie, za duzo kasy to nie mam, a mozna powiedziec ze cwicze juz rok prawie bo czwiczylem wczesniej na hantelkach w domu ^^tam napisalem tylko o silowni
po co jest taki duzy staz na silowni aby brac jakies suplementy?
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Odżywki możesz brać z minimalnym stażem, kreatyna najlepiej działa przynajmniej po roku treningu, bo wtedy organizm jest już przyzwyczajony do wysiłku.
Napisano Ponad rok temu
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
[you] looknij na moj dziennik: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dlaczego hartowanie wygina stal i jak temu zapobiec? |
MASTERS Of STEEL |
|
![]()
|
||
Jakie drewno na okłądziny? |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
ZLOZONY FOLDER JAKO YAWARA(KUBOTAN)? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
![]()
|
||
Nie mogę nabrać masy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jest jakis klub w Bielsku Białej??? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Serwatka białko
- Ponad rok temu
-
odzywka białkowa czy gainer??
- Ponad rok temu
-
Dobra?:>
- Ponad rok temu
-
Co dla Młodego??
- Ponad rok temu
-
Przechowywanie Protein.
- Ponad rok temu
-
kreatyna bez tajemnic:)))
- Ponad rok temu
-
HMB + GAINER ???????
- Ponad rok temu
-
Vitalmax Gainer 2 czy MASS XXL co lepsze??
Guest_007mg_* - Ponad rok temu
-
??
- Ponad rok temu
-
MaM PyTaNiE DoTyCzĄcĘ HHHMMMBBB !!!!
- Ponad rok temu