:jakie ćwiczenia mam wykonać aby wyrobić sobie środek klatki???
Pytanko!!!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
WBD
-
- Użytkownik
-
- 4088 postów
- Pomógł: 0
ziomal
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:pół-światek
- Zainteresowania:(: Cezar Project :)
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanko!!!
Witaj!
Na środek klatki dobre są następujące ćwiczenia (nie koniecznie w tej kolejności)
- rozpiętki
- wąskie wyciskanie
- ściąganie linek wyciągu
Pozdrawiam!
machuś
-
- Użytkownik
- 4 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pytanko!!!
dzięki bardzo za pomoc!!!
takze pozdrawiam!!! :-)
takze pozdrawiam!!! :-)
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
pytanko(pozniej prosze skasowac) |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Pytanko do wszystkich!! Przeczytajcie!!! |
Samoobrona | Guest_budo_Jaro9999_* |
|
|
|
Pytanko |
Dieta |
|
|
||
pytanko o treningi mt w gdansku |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Pytanko |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Krolik doswiadczalny
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia na poczatek na rzezbe
Guest_chuderlak_* - Ponad rok temu
-
napompować- Ponad rok temu
-
Co sadzicie o czyms takim
- Ponad rok temu
-
Chuda szyja
- Ponad rok temu
-
Prośba o pomoc
- Ponad rok temu
-
Chłopaki pomocy
Guest_Endi_* - Ponad rok temu
-
Czy łączyć jednego dnia aeroby i trening na siłowni
- Ponad rok temu
-
Przydatnosc ACT
- Ponad rok temu
-
Jak to zarzywać, helpppp mee
- Ponad rok temu
