Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Metody treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
245 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Krosno
Zainteresowania:Rozne

Napisano Ponad rok temu

Metody treningu

Hey!
Czy to możliwe żeby lepsze wyniki osiągać trenując wszystkie partie na jednym treningu. Czy lepiej trenować kazda partie raz w tygodniu?
Pozdrowionka

[ Dodano: Pon Wrz 27, 2004 5:26 pm ]
No to w końcu jak trenować???

Użytkownik
65 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Metody treningu

Wystarczy podwieszone tematu nt treningow pzeanalizowac i samo wyjdzie:P pozatym byl post gdzies nt ile dane miesnie potrzebuja odpoczynkul...ale np brzuch mozna codziennie trenowac moge powiedziec z wlasnego doswiadczenia:P

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Efektywność treningu, a jego częstotliwość	CROSS-BUDO	17 odpowiedzi 3554 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie co do treningu	CROSS-BUDO	11 odpowiedzi 2305 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wpływ treningu na potencję	Treningi	1 odpowiedź 822 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozciąganie po treningu	Filmy	3 odpowiedzi 7464 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PORA TRENINGU??	Inne sporty	18 odpowiedzi 2052 wyświetleń	Ponad rok temu przez