Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Metody treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
245 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Krosno
Zainteresowania:Rozne

Napisano Ponad rok temu

Metody treningu

Hey!
Czy to możliwe żeby lepsze wyniki osiągać trenując wszystkie partie na jednym treningu. Czy lepiej trenować kazda partie raz w tygodniu?
Pozdrowionka

[ Dodano: Pon Wrz 27, 2004 5:26 pm ]
No to w końcu jak trenować???

Użytkownik
65 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Metody treningu

Wystarczy podwieszone tematu nt treningow pzeanalizowac i samo wyjdzie:P pozatym byl post gdzies nt ile dane miesnie potrzebuja odpoczynkul...ale np brzuch mozna codziennie trenowac moge powiedziec z wlasnego doswiadczenia:P

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Ludzki hormon wzrostu (HGH) Podręcznik dla budowania mięśni, spalanie tłuszczu i szybki powrót do zdrowia treningu	Artykuły i Ciekawostki		1 odpowiedź 11764 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FA Xtreme Napalm + Fa Xtreme Creatine - Działanie przy innym treningu.	Odżywki i Suplementy		4 odpowiedzi 2090 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jeet Kune Do jako pierwotna koncepcja treningu przekrojowego	MIXED-MA	Guest_budo_Gość_*	6 odpowiedzi 2054 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brak siły po treningu	Zdrowie i Medycyna		6 odpowiedzi 1600 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy jest lepsze rozwiazanie po treningu niz odzywka??	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 949 wyświetleń	Ponad rok temu przez