właśnie zaczynam odchudzanie ...
do zrzucenia mam około 7 kg ...
kupione CLA 100 tabsów
a więc jak
i trening kulturystyczny i stepik itp
czy tylko aerobiki ??
pozdrawiam i czekam na odp
ODchudzanie ... jak ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Vielki
-
- Użytkownik
-
- 123 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Vielki City :)
- Zainteresowania:Kobiety :)
Napisano Ponad rok temu
ODchudzanie ... jak ?
Hello
właśnie zaczynam odchudzanie ...
do zrzucenia mam około 7 kg ...
kupione CLA 100 tabsów
a więc jak
i trening kulturystyczny i stepik itp
czy tylko aerobiki ??
pozdrawiam i czekam na odp
właśnie zaczynam odchudzanie ...
do zrzucenia mam około 7 kg ...
kupione CLA 100 tabsów
a więc jak
i trening kulturystyczny i stepik itp
czy tylko aerobiki ??
pozdrawiam i czekam na odp
bolo1418048742
-
- Użytkownik
-
- 58 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:biała podlaska
- Zainteresowania:kulturystyka, MTG, WHFB
Napisano Ponad rok temu
Re: ODchudzanie ... jak ?
oczywiscie nie rezygnuj z siłki ale cwicz małym obciazeniem i duzo serii wtedy nabiezesz lepszej zezby
no i oczywiscie basen ,bieznia stepy itp.
pozdro
no i oczywiscie basen ,bieznia stepy itp.
pozdro
Vielki
-
- Użytkownik
-
- 123 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Vielki City :)
- Zainteresowania:Kobiety :)
Napisano Ponad rok temu
Re: ODchudzanie ... jak ?
no ok !
ale to prosił bym żeby dokładnie ktoś rozpisał trening co i jak
bo w odchudzaniu jak i w wielu innych dziedzinach jestem green :-)
ale to prosił bym żeby dokładnie ktoś rozpisał trening co i jak
bo w odchudzaniu jak i w wielu innych dziedzinach jestem green :-)
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak zbudować masę jednocześnie rzeźbiąc ciało? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaki stabilizator kolana do bjj? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Jaki środek na siłę |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Najbardziej kozacka akcja jakiej byliscie swiadkami |
Samoobrona |
|
|
||
Przedtreningówka Jak tak, to jaka? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Małpi chwyt
- Ponad rok temu
-
Chciałbym zaczerpnac porady
- Ponad rok temu
-
!!!!!!!!!!!! ZAPRASZAM !!!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
POMOCYYYYYYYY
Guest_blubo144_* - Ponad rok temu
-
Trening dla ochroniarza
- Ponad rok temu
-
mam pytanko?????
- Ponad rok temu
-
dobieranie wagi
- Ponad rok temu
-
Co osiągne tym treningiem?
- Ponad rok temu
-
Czy ktos mi pomoże
- Ponad rok temu
-
Czy jest to dobry plan treningowy? POMOCY
- Ponad rok temu
