Skocz do zawartości


Zdjęcie

Chcial bym przybrac na masie ale niewiem jak ??????


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

loku
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chcial bym przybrac na masie ale niewiem jak ??????
Mam 15 lat waze 55 kg i chcialbym przybrac na masie niewiem czy mam sobie kupic jakoms odzywke zeby przybrac na masie czy mam stosowac jakies diety czy cos w tym stylu pomoze mi ktos ??? moje gg 2208092
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Chcial bym przybrac na masie ale niewiem jak ??????
Trening ogolny(ACT) - znajdziesz w podwieszonych postach.
Dieta - podwieszone w dziale odzywianie.
Odzywki jeszcze nie trzeba. Najwazniejsze dieta i trening
  • 0
Be free.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024