Co jesc podczas przerwy?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
podaj wiecej info o sobie...
mozna jesc kanapki z tuna, jogurty pitne, banany itp/...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
88kg i 183cm
Diete mam od Stronga i zjadam okolo 260g bialka i 260 bialka i 70 tluszczu. teraz nie bede cwiczyl i chce utrzymac mase. okolo 2 tyg przerwy. jem tunczyka, kurczaki, bialy ser i ciemne pieczywo i brazowy ryz
Napisano Ponad rok temu
strogn Ci napisal taka diete ?? (to jest dieta na redukcje.... b-3g/kg mc to samo ww...)
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ból brzucha podczas biegania. |
Inne sporty |
|
|
||
Bójka podczas wywiadu z muzykami grupy Video (CGM.PL) |
Humor | Guest_GOLIAT_* |
|
|
|
Zbuduj mięśnie podczas pływania |
Treningi |
|
|
||
Ile czasu przed treningiem trzeba jeść posiłek? |
Diety |
|
|
||
bół podczas bicia |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta na wyjazd
- Ponad rok temu
-
Dietka pewnie do korekty...
- Ponad rok temu
-
PROSZE O POMOC
- Ponad rok temu
-
który gainer?
- Ponad rok temu
-
Pewna licytacja....
Guest_Decadurabolin_* - Ponad rok temu
-
Belaina
- Ponad rok temu
-
Dieta !! Prośba !! !!
- Ponad rok temu
-
problem białka
- Ponad rok temu
-
Kakao+Sacharoza
- Ponad rok temu
-
Start
- Ponad rok temu