
Po treningu powinno się natychmiast uzupełnić glikogen w mięśniach oraz zatrzymać katabolizm przez dostarczenie węglowodanów prostych...(tak przynajmniej wyczytałem

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czy uważacie, że jest to dobre połączenie ? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Czy ta ławka jest dobra? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Czy w wawie gdzies wieczorem w sobotę mozna poćwiczyć |
AIKIDO |
|
![]()
|
||
10 rzeczy których nie powinieneś robić podczas pierwszej nocy |
Humor |
|
![]()
|
||
Dieta kenijskich i europejskich biegaczy-amatorów |
Bieganie |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu