Ostatnio slyszalem jaqk kolega mowil, zebym sobie wziol 2 tabletki witaminy C przed treningiem, mowi, ze daje to wieksza sile. Wiec chcialem sie doweidziec czy moge tak brac czy niebedzie to spowolniac np przyrostu masy i czy wogole wszystko bedzie ok, jesli nie to napiszcie co moze sie zmienic. Z gory dzieki. Pozdrawiam
Wtamina C ???
Rozpoczęty przez Gość, Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
WBD
-
- Użytkownik
-
- 4088 postów
- Pomógł: 0
ziomal
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:pół-światek
- Zainteresowania:(: Cezar Project :)
Napisano Ponad rok temu
Re: Wtamina C ???
Pierwsze słysze! Przyrost siły po witaminie C. Z tego co wiem, to podczas treningu dochodzi do "mikrourazów", a witamina C im zapobiega. Więc najlepiej ją brać po treningu, nie przed i nie wtrakcie.
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak zawiesić worek??? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Jak bra Glukoze??? |
Odżywki i Suplementy | Guest__* |
|
|
|
Cwiczenia na przyrost masy miesniowej i fat burner ??? |
Odżywki i Suplementy | Guest_Kain_* |
|
|
|
jak brać??? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Obóz w Czaplinku??? |
AIKIDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
!!!Pomocy!!!
Guest_lukkkasz15_* - Ponad rok temu
-
Co ile zmieniac plan treningowy???
Guest__* - Ponad rok temu
-
Nowy plan ! co o nim sądzicie???
- Ponad rok temu
-
co na rzezbe?
Guest_Hole_* - Ponad rok temu
-
Zaczynam ćwiczyć prosze o pomoc!!!!!!!!
Guest_MEDIASTORE_* - Ponad rok temu
-
Rozciąganie!
- Ponad rok temu
-
POSIŁKi
Guest_MaGnUm_* - Ponad rok temu
-
Trening na mase
Guest__* - Ponad rok temu
-
Brzuch!!!!!!
Guest_Krakus_* - Ponad rok temu
-
"wychowanek" WBD - idol pudziana
- Ponad rok temu
