14 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Siema ćwicze 5 miech masy trochu nabrałem mam 17 lat waże 70 i mam 171cm wzrostu .Chce wziąśc winstrol w zastrzykach a potem hmb z kreatynom a wogle totrochu sie boje bo to muj pierwszy cykl i czy może mi sie coś stać ??? Zgury dzięki Pozdro

[avanger]

Lord ty masz 17 lat!!!!!! :?
Za co Ty sie bierzesz????
Po 5miechach juz Ci siem znudzilo zdrowie na silce???
Zainwestuj lepiej w suple, diete i energie w treningu na mase (bo jak chcesz winstrol to chyba o to ci chodzi...)


PS. Z takim stazem i w takim wieku... nie rob glupot (majac 17lat i biorac sterydy to twoja gospodarka hormonalna popada w ruine... jest tez wiele innych skutkow ubocznych ktorych w tym wieku nie wszystkie sie da zminimalizowac )

Looknij tu i zastanow siem:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[idol pudziana]

z dobrą dietą,treningiem i chęciami dasz radę się wypakować bez żadnych sterydów
potwierdzam to co mówi avanger
NIE BIERZ TEGO, WSZYSTKO CI SPADNIE I TYLKO SPIE*DOLISZ SOBIE ŻYCIE

[Gość]

Wpożo chłopaki też tak myśle dam sobie z tym spokuj a więc tak mam prożbe chce wziąść HMB trec 120ml i jakomś dobrom kreatynke , masy nabrałem a idom wakacje i chce trochu użezbić mięśnie a po wakacjach znów masa a tak wogle to do hmb i crea dożucili byście coś (tylko nie winstrol).....a i jescze jedno potrzebuje dietki do tego jakieś dobrej
Pozdro i jescze raz dzięki że wybiliście mi to z głowy z góry dzięki

[avanger]

Wg. mnie na krete jeszcze za wczesnie - radzilbym zrobic sobie cykl po wakacjach - wtedy na pewno sie nie zawiedziesz i bedziesz mial fajne efekty Na zapas powiem tylko, zebys przestrzegal odpowiednich zasad przy suplementacji kreta - masz tu linka, looknij na moja wypowiedz
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hmb w plynie nie polecam - lepsiejsze jest w kapsulach (a w plynie ma jeszcze taki paskudny smak :? ) Dodatkowo z supli to potecalbym ci - wspomniane juz hmb (silny antykatabolik - przy treningu na rzezbe przyda sie), bcaa, tauryna...
Co do treningu - to na rzezbe jak chcesz (wpadnij do forum trening - wbd - jak bedzie mial czas to sie toba zajmie - od biedy strong )
A po diete (dokladna) to musisz sie udac do forum odzywianie i tam zlapac strongusia - dostaniesz na pewno odpowiednia (ja to sie tylko nadaje przy diecie na mase - na innych nie znam sie na tyle by z czysciutkim sumieniem dawac rady

[Strongbart]

ava ja Ci dam od biedy hrhrhr %-)))

oczywiscie pomoge, sprzyda, sie gainer bądź bulk, narazie tyle wystarczy,(dieta offfffkorz)

[Gość]

siema chłopaki i jak mówiłem gajnerka sobie zjadłem jusz i tam coś jeszcze i mam dobrom genetyke a więc omase sie nieboje i jej nabrałem jak zaczynałem ćwiczyć to ,iałem 28 cm w bicu teraz mam 36 na masie i chce do wakacji wyrzeżbić rzeby było fajnie a potem znów mase , bo na wakacje chce bardziej rzeżby , a więc dajcie diete do Hmb z creom jak możecie z góry dzięki pozdro a i jeszcze czy dożucili byście coś do hmb z kreom ??? pozdro i dzięki

[Strongbart]

kreatyna nie jest na rzeźbe(chyba ze piro) jedz mase caly czas, sprzyda sie jej jeszcze

[avanger]

Strong - nie uszczesliwiaj ludzi na sile %-)
Ja chlopak chce sie wyrzezbic na wakacje - niech rzezbi

Lord - juz mowilem na krete jeszcze za wczesnie - ja sam wzialem pierwszy raz po 6miechach i nie bylem do konca zadowolony (teraz bym poczekal), no i przede wszystkim jak mowil strong - na krecie sie nie rzezbi (zapodaj hmb, bcaa, taurynke...)

[Strongbart]

avanger zapewniam Cie ze hmb na rzeźbe jest zbędne, najwazniejsze są antykataboliki(ale tansze i skuteczniejsze) tauryna, glutamina, badz aminokwasy, dodatkowo nalezy kupic spalacze fatu, w diecie nalezy ograniczyc weglowodny i zwiekszyc podaz bialka do okolo 3,2 g na 1 kg mc, tylko pytanie ?
po co sie reźbic teraz, wedlug mnie spokojnie chlopak moze przez wakacje mase pociągnąć, i z rzeźbą poczekac.

[avanger]

No patrzac na jego mase (i ze chcial winstrol ) to ja bym pocwiczyl jesio na mase... ale wiesz waga nie zawsze jest dobrym wyznacznikiem.... (choc ja - ektomorfik jestem "seryjnie" ladnie wyrzezbiony i o rzezbie nie mysle sila&masa )
Jak chce sie rzezbic - niech sie rzezbi - jego wybor, jego cialo.

Co do hmb to opieram sie na wypowiedziach michaila (ktorego szanuje) z sdf.

[Gość]

Stronbrat zapewniam cie że mase ma walnełem kilka gainów i idom wakacje i chce urzeżbić co wyjde na lato na masee mie sioe to nie podoba owszem masa to podstawa ale zrozum wakacje po wakacjach znów masa

[Strongbart]

ok lordzie, zapraszam do odzywiania - pomoge.

[Gość]

Jak chcesz brac winsyrol to tylko z deka bo ci stawy wysiada. Winstrol wysusza. Ale efekty winstrolu z deka sa zajebiste . Idzie sila i do tego mozna sie ladnie wyzezbic.

[Koksiarz1418048738]

Koles piszesz takie glupoty, ze az sie plakac chce :? :? :? Jak mu chodzi o mase to co wyrzezbi. Deca z Winem nieda mu takiego duzego przyrostu. Wino bierze sie po kuracji na mase.

A zreszta polaczenie Decy z Winem jest zle bo potem sa problemy z jajami. I jak bedziesz mial 20 lat to sie bedziesz musial na viagre przezucic!!!