7 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Kreatyne dobrze laczyc z bialkiem, jaq sama nazwa mowi ma duzo bialka. Mozna zamiasta bialka brac mleko w proszku??? ono tez ma duzo bialka i jest o wiele wiele tansze...

[Strongbart]

po 1 daj info o sobie

po 2 nie mozna łączyc kreatyny z bialkiem w jednym posilku - zajmuje transporter azotu

[StArS]

Ma 20% - 30% wiekszosc to laktoza która działa tak jak słodycze.

[Gość]

Jest to nawet dobra kuracja ale nie można łączyć tego i tego w krótkim odstępie czasowym

[Strongbart]

stars laktoza dziala tak jak słodycze %-)))))))))))))
ciekawe

[avanger]

Po laktozie to niektorzy ludzie maja gazy lub rozwolnienie %-)

I sa tacy co im sie nic nie dzieje - ja naleze do tych pierwszych %-)))

[anar]

w takim razie jak dzialaja slodycze? ;] hrhr

[Strongbart]

nie ma co powroownywac laktoze i glukoze, od laktozy nie lapie sie zbytnio tluszczu, laktoza jest niekorzystna dla zołądka,
chyba ze ktos ma klopoty z laktazą to co innego