Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

co mam zrobic zeby poprawic sylwetke prosze bardzo o pomoc

Rozpoczęty przez Guest_maly john_*, Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

GośćGuest_maly john_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

co mam zrobic zeby poprawic sylwetke prosze bardzo o pomoc

mam pare probleow.mam 180 cm wzrostu i waze 78kg.charakteryzuje sie tym,ze mam duze bicepsy i przedramiona.chcialbym zeby po osiagnieciu tej masy co mam uzyskac do tego rzezbe i jeszcze wieksza sile.chialbym uzyskac porade jak mma cwiczyc i moze co bym musial sobie kupic i jak to brac.chodzilem kiedys na silownie i trenuje plywanie.obecnie cwicze w domu ale zaczne znowu chodzic na silownie.prosze o odpowiedz

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co mam zrobic zeby poprawic sylwetke prosze bardzo o pomoc

opisz sie zgodnie z postem:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam Strong

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Nitrobolon II proszę o radę.	Odżywki i Suplementy	Guest_grzegoooorz_*	2 odpowiedzi 1351 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc	Dieta		2 odpowiedzi 614 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mam pytanie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		1 odpowiedź 995 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase (potrzebuje waszej pomocy)	Dieta		11 odpowiedzi 2061 wyświetleń	Ponad rok temu przez
help... co to zrobić? hmm :/	Sterydy i Prohormony		7 odpowiedzi 1444 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Kiniek_*