Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

co mam zrobic zeby poprawic sylwetke prosze bardzo o pomoc

Rozpoczęty przez Guest_maly john_*, Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

GośćGuest_maly john_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

co mam zrobic zeby poprawic sylwetke prosze bardzo o pomoc

mam pare probleow.mam 180 cm wzrostu i waze 78kg.charakteryzuje sie tym,ze mam duze bicepsy i przedramiona.chcialbym zeby po osiagnieciu tej masy co mam uzyskac do tego rzezbe i jeszcze wieksza sile.chialbym uzyskac porade jak mma cwiczyc i moze co bym musial sobie kupic i jak to brac.chodzilem kiedys na silownie i trenuje plywanie.obecnie cwicze w domu ale zaczne znowu chodzic na silownie.prosze o odpowiedz

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co mam zrobic zeby poprawic sylwetke prosze bardzo o pomoc

opisz sie zgodnie z postem:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam Strong

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Nadgarstek Pomocy! nadgarstki, ból, kalistenika i 2 więcej	Zdrowie i Medycyna	12 odpowiedzi 1801 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam bardzo serdecznie wszystkich	Przedstaw Się	2 odpowiedzi 908 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomocy 1 2	Dieta	24 odpowiedzi 3244 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy raczyłby ktoś pomocą? 1 2	Dieta	22 odpowiedzi 2079 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam maly i duzy problem	Dieta	3 odpowiedzi 1267 wyświetleń	Ponad rok temu przez