jesli mozna prosic o rade, jak mam stosowac hmb i kratyne, (szczegolowo). Narazie mam zakupione 120kapsulek HMB firmy OLIMP, ile mam kupic do tego kreatyny? jak to potem stosowac? cwicze juz ok12 m-ce i chyba pora cos sie wspomoc bo sie "zawiesilem"
HMB i Kreatyna
Rozpoczęty przez Guest_domii_*, Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Strongbart
-
- Użytkownik
-
- 4690 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: HMB i Kreatyna
kreatyna 5g rano i 5g po treningu
hmb 1g rano, 1g przed treningiem, 1g przed snem
kreatyne kup powder(w proszku) OLIMPa tez moze byc
pasowałoby dokupic antykatabolki do tego zestawu oraz jakąś odzywke
hmb 1g rano, 1g przed treningiem, 1g przed snem
kreatyne kup powder(w proszku) OLIMPa tez moze byc
pasowałoby dokupic antykatabolki do tego zestawu oraz jakąś odzywke
Pozdrawiam Strong
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kreatyna i trening |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czego nie można spożywać podczas zażywania kreatyny a co jest wskazane ?Kreatyna+Dieta |
Dieta |
|
|
||
Kreatyna - efekty i opinie |
Suplementy |
|
|
||
nandro sustanon + kreatyna |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
kreatyna pomocy?? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
problem z nadwagą
Guest_40latek_* - Ponad rok temu
-
Co brac?
- Ponad rok temu
-
Co zrobic aby znacznie zyskac na masie ?
Guest__* - Ponad rok temu
-
JESTES MISTRZ??TO KLIKNIJ NAMNIEI POMURZ ZIOMEK .......
Guest_ŚLISKI_* - Ponad rok temu
-
Dieta
Guest_MR Been_* - Ponad rok temu
-
Piwo na zakwasy???
- Ponad rok temu
-
jak stosowac kreatyne?
Guest_lukas_* - Ponad rok temu
-
KTO DORADZI JAK BRAĆ KREATYNE Z DEKSTROZĄ ??????
Guest_Patensjon_* - Ponad rok temu
-
rzezba ?
Guest_lxs_* - Ponad rok temu
-
Mam problem dotyczacy suplementów.
Guest_Joul_* - Ponad rok temu
