Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pytanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pytanie

prosze o pomoc jestem szczuply mam 178cm wzrostu i 60kg mam27 lat moze jakas dieta cud oraz cos wspomagajacego idzie lato i znowu problem na plazy

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie

bialko 2g na 1 kg mc
węglowodany 7g na 1 kg mc
tluszcz 1-1,5g na 1 kg mc

mozesz zakupc gainera napewno pomoze w uzupelnianiu diety

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pytanie na temat muay thai	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	8 odpowiedzi 1349 wyświetleń	Ponad rok temu przez
eine kleine pytanie do mieszkańców Wrocławia	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	11 odpowiedzi 1397 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie- Pomoc-Problem	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1153 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie o diete( siłowinia/walki mma)	Dieta	1 odpowiedź 791 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie	Dieta	7 odpowiedzi 2494 wyświetleń	Ponad rok temu przez