Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pytanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pytanie

prosze o pomoc jestem szczuply mam 178cm wzrostu i 60kg mam27 lat moze jakas dieta cud oraz cos wspomagajacego idzie lato i znowu problem na plazy

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie

bialko 2g na 1 kg mc
węglowodany 7g na 1 kg mc
tluszcz 1-1,5g na 1 kg mc

mozesz zakupc gainera napewno pomoze w uzupelnianiu diety

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
FBW vs SPILT - Pytanie Początkującego	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1356 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pytanie	KARATE	11 odpowiedzi 1488 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie TREC L-karnityna + Green Tea	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1037 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie co robienie tak	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1692 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Epistanie- pytanie odnosnie kuracji	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 1915 wyświetleń	Ponad rok temu przez