Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pytanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pytanie

prosze o pomoc jestem szczuply mam 178cm wzrostu i 60kg mam27 lat moze jakas dieta cud oraz cos wspomagajacego idzie lato i znowu problem na plazy

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie

bialko 2g na 1 kg mc
węglowodany 7g na 1 kg mc
tluszcz 1-1,5g na 1 kg mc

mozesz zakupc gainera napewno pomoze w uzupelnianiu diety

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zapytanie ;D	Sprzęt do siłowni	8 odpowiedzi 2363 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Partizan...trochę fotek i pytanie. 1 2	TACTICAL GEAR	21 odpowiedzi 7864 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pytanie o trening	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1313 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sinkyokushinkai pytanie	KARATE	4 odpowiedzi 1007 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pytanie o białko	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 721 wyświetleń	Ponad rok temu przez