Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening dla początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mógł by mi ktoś ułożyć trening jestem początkujący Wiek 17 lat wzrost 185 cm waga 72 kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening dla początkującego

zacznij od fbw - masz ten trening w tematach podwieszonych

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Bone Breakers - Treningi BJJ w Pabianicach	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	5 odpowiedzi 1367 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ustalenie diety dla kobiety ;)	Dieta	1 odpowiedź 767 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta początkującego-pomocy;]	Dieta	2 odpowiedzi 1896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Testuje własne plany treningowe oparte na różnych metodach treningowych. Pierwsze kroki na siłowni po Powrocie	Dzienniki treningowe	8 odpowiedzi 1466 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kredyt konsolidacyjny dla firm kalkulator	Martial Arts Tricks	0 odpowiedzi 382 wyświetleń	Ponad rok temu przez